An toàn khi làm việc nhà
Đau lưng khi làm việc nhà: tư thế bê, cúi, lau sàn đúng để đỡ đau
Đau lưng vì việc nhà thường do cúi gập lưng, đứng khom lâu, vặn người khi bê. Gập gối thay vì gập lưng, giữ vật sát người, chỉnh dụng cụ vừa tầm, đổi việc sau 2